在产妇生产结束后，身体将处于一个非常虚弱的状态下，这种虚弱的状态将会持续很长一段时间。在这段时间里，宝妈的体质会变差，不仅如此，她们的精神状态也会变得不太好，因此，在坐月子的这42天时间里，她们就应该好好的修养，这对她们以后的身体就显得尤为重要。
然而，对于一个普通的家庭而言，丈夫是肯定需要上班的，基本上不能起到照顾妻子的作用，至于公公婆婆，有可能会因为年龄的差异，思想也出现不同之处，在照顾孩子的方面会有一些理念不同，甚至会因此出现家庭矛盾，这就不好了。
为何产后抑郁越来越普遍？多半是家人“逼”出来的，丈夫别不在意
由于这些问题，在月子中心坐月子就成为了宝妈们的第一选择，事实上，现在选择去月子中心坐月子的人也越来越多了。但让人担心的一点是，网上常常传出月子中心操作不正规、卫生不符合要求等等的问题。
为何绝大多数宝妈都在月子中心舍不得离开呢？
首先，在月子中心，绝大多数人都会顺着宝妈的心意，在符合安全、对宝宝最好的要求上面，最大程度地让宝妈们满意。而在自己家中，事实情况是，即使家庭关系再好再和谐，都会有意见不一的情况出现，在月子中心即使是宝妈有错，这里的人也总是耐心地讲道理。
另外，在月子中心，宝妈和宝宝能够远离外界的干扰，不用去操心工资、柴米油盐等乱七八糟的生活琐事。在这里她们能够获得安静的休息，因为月子中心是能够基本杜绝掉亲戚朋友的探望的。最重要的一点是，这里的人都受过专业的训练，宝宝和宝妈能得到最科学的建议
最后，在月子中心，宝妈们产后抑郁的概率是很小的。这也与上面的原因有一些关联。在月子中心，宝妈们能够拥有更好的心情，居住在更好的环境里，更加和谐的人际关系，这些因素综合起来，就大大降低了宝妈们得产后抑郁的概率。
如何选择一家优秀的月子中心呢？
因此，优秀的月子中心就成为了坐月子之前最重要的事情。当你成功选择了一家合适的月子中心，宝妈和孩子能得到安心和舒适，而不住在月子中心的家人们也可以放心了。那么，我们在月子中心时应该考虑哪些方面呢？
在做出最后的决定之前，我们应该做好功课。首先要观察月子中心周围的环境，如果周围有施工场地或者是广场的，最好尽快排除。天知道一个大爷大妈聚集了跳广场舞的地方有多嘈杂。另外，不要只考虑价格，因为好的服务是建立在价格的基础上的，如果只是担心价格去到了一所并不是特别好的月子中心，还不如在家里。
当然，在这里也不要太相信所谓的专业医生。有些月子中心用医生特别专业来进行宣传，事实上，月子中心只是对产妇产后护理的地方，对于治疗方面其实并没有太多的涉及。月子中心也不需要那些精通专业知识的医生，只要有经验丰富的护理师就可以了。
月子中心有哪些项目是智商税？
在月子中心里，其实用处不是非常大的服务有两个。一个是美容，另一个就是产后修复。月子中心的美容没有专业的美容中心好，这是毋庸置疑的。可是月子中心做美容的价格比专业美容院要贵上很多，因此，在月子中心做美容就属于有些浪费了。
另外一个是产后修复，有些月子中心安排的产后修复，是根本不需要的，甚至有些在坐月子的期间不能做。比如盆骨修复，对于刚刚生完孩子的人来说，盆骨变宽是自然现象，在孕妇产后的3至5个月内就可以修复。这里只是列举了一些，事实上还存在着许多，所以我的建议是，宝妈去月子中心，只要选择简单的套餐就完全可以了。
总结：虽然现在有问题的月子中心变得多起来，但是对月子中心非常的宝妈们，仍然对月子中心有着很高的评价。这是因为她们对了优秀的月子中心。因此我们也应该擦亮双眼，用正确的方法对月子中心进行选择。
