北京皮肤科医院咨询 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/210403/8811277.html生宝宝手妈妈们一生中最重大的事件，尤其是产后护理要格外注意
无论是刨妇产还是顺产，各位宝妈们都是需要有很好的产后护理
产后护理也被称之为“坐月子”，这个阶段如果护理不好，女性的身体就会非常虚弱
对日后的生活也会有影响
好的产后护理可以避免产生不必要的身体问题
分娩方式不同护理方法也不同
如果宝妈们是顺产的话
恢复速度相对较快，一两个小时左右就能下地走路
如果有侧切的宝妈们，起身要缓慢，坐时尽量坐侧切椅，避免对伤口造成压迫
休息时选择平躺或者侧卧，能够减少恶露对伤口感染伤口
侧切的宝妈们一定要注意生殖器官的清洁和干燥，避免感染或水肿
刨妇产的宝妈们
当出手术室的真正的痛苦才开始！
对身体的创伤性比较大，产后护理需要更加注意!
休息时去掉枕头，平躺6个小时左右，再换为半卧位或侧卧位得到休息方式
静躺、挂宫缩素、压肚子等各种程序
每个人的身体情况不同，需要根据自身的情况尽早下床活动
适当的活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，今早回复体型
注意多翻身，防止血栓形成或肠粘连
24小时是不能能吃东西的，之后可以选择流食，不要选择容易胀气的食物
肠道通常了，就可以恢复正常饮食了，这样对子宫恢复有很大的帮助
产后尽量吃的清淡些，更应该留意妈妈们的营养需求，产后护理阶段妈妈们非常虚弱，需要注意饮食和身体的调理，重要的卫生护理！
希望各位宝妈们，能够更好的恢复身体！
